emlaklik & sedatyucel

Gun 24 saat ve insanlarin vucut ve ruh durumlari 24 kez degisiyor.

Gun 24 saat ve insanlarin vucut ve ruh durumlari 24 kez degisiyor. Doktorlar, biyologlar ve farmakologlar bu duruma kronobiyoloji adini veriyor. Vucut ritmine gore hangi eylemin hangi saat uygun olacagini da soyle siraliyorlar: 07:00: Kortizon salgilamasiyla organizma uyanir. Ancak vucut hâlâ zayiftir, bu nedenle spor yapmaktan kacinin. 08:00: Seks icin en iyi zamandir, cunku bezler fazla miktarda hormon salgilarlar. 10:00: Organizma simdi faaliyete hazir. Insan yaratici ve

Bu konu 676 kez görüntülendi ve 2 yorum aldı ...

    Konuyu değerlendir: Gun 24 saat ve insanlarin vucut ve ruh durumlari 24 kez degisiyor.

    5 üzerinden | Toplam: 0 kişi oyladı ve 676 kez incelendi.


Toplam 3 adet sonuctan sayfa basi 1 ile 3 arasi kadar sonuc gösteriliyor
  1. #1

    Lightbulb Gun 24 saat ve insanlarin vucut ve ruh durumlari 24 kez degisiyor.

    Gun 24 saat ve insanlarin vucut ve ruh durumlari 24 kez degisiyor.

    Doktorlar, biyologlar ve farmakologlar bu duruma kronobiyoloji adini veriyor. Vucut ritmine gore hangi eylemin hangi saat uygun olacagini da soyle siraliyorlar:

    07:00: Kortizon salgilamasiyla organizma uyanir. Ancak vucut hâlâ zayiftir, bu nedenle spor yapmaktan kacinin.

    08:00: Seks icin en iyi zamandir, cunku bezler fazla miktarda hormon salgilarlar. 10:00: Organizma simdi faaliyete hazir. Insan yaratici ve dinamik olur.

    11:00: Vucudumuz formundadir.

    13:00: Vucut formdan bir hayli dusmustur. Verimlilik gun ortalamasinin yuzde 20 altindadir.

    15:00: Enerjimiz geri gelmistir, bellegimiz tam formundadir. Ama bu enerji sabahkinden azdir.

    16:00: Spor icin en uygun saat. Tansiyon ve dolasim cok iyi durumdadir.

    17:00: Organlarin faaliyeti ust duzeydedir. Bobrekler ve mesane cok calisir. Tirnaklarin ve sacin en cabuk uzadigi zamandir.

    19:00: Tansiyon ve nabiz tembellesir. Tansiyon dusurucu ilaclar tehlikeli olabilir.

    22:00: Sindirim organlarinin gunluk gorevi sona ermistir. Yenen her sey midede sabaha kadar hazmedilmeden kalir.

    23:00: Tam dinlenme saatidir. Metabolizmanin faaliyeti giderek azalir.

    01:00: Verimliligimiz en alt duzeyde. Bu saatte calisanlar hata yapar, dikkat son derece azalir.

    03:00: Bedensel ve ruhsal olarak karanlik bir safhadir. Bu saatte intihar edenlerin sayisi fazlalasir.

    05:00: Hormon salgilamasi giderek yukselir, kaybolan enerji geri gelir. Vucut, yeni gun icin hazirlanir.

    Takesso bunu beğendi.

  2. #2

    Standart

    Zindeyis Yani Şuan
    TeAcHeR bunu beğendi.

  3. #3

    Standart

    ya ben neden günün her saati hayatımdan bezmiş Gibiyim alla halla
    TeAcHeR bunu beğendi.

Benzer Konular

  1. Terleme Ve Vucut Kokusu
    Konu Sahibi arsenelupen Forum Sağlık Köşesi
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 07.Ağustos.2008, 16:56
  2. Mekanik Saat
    Konu Sahibi Derya Forum Fen Bilimleri
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 07.Nisan.2008, 20:11
  3. Uyanamayanlara Özel Saat :)))
    Konu Sahibi ZuZu Forum Resim | Şiir | Fıkra
    Cevap: 4
    Son Mesaj : 20.Mayıs.2007, 23:47
  4. 24 saat sıcak su :))
    Konu Sahibi TaRCıN Forum Resim | Şiir | Fıkra
    Cevap: 6
    Son Mesaj : 17.Mayıs.2007, 15:29
  5. Saat Değişikliği
    Konu Sahibi ByQuacK Forum Milli Takim ve Diger Spor Aktiviteleri
    Cevap: 0
    Son Mesaj : 06.Şubat.2007, 16:00